旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間【最多人搶訂】JR Kyushu Hotel Kagoshima 真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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商品訊息描述: 預訂旅館比價 鹿兒島酒店位於城市走10分鐘之內腳程的地方，且只要幾分鐘就能夠到Amu Plaza Kagoshima。 提供按摩、美容中心和行李寄存，酒店提供旅客停留在城市一個完美的基地。
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對於那些想要在附近活動的人來說，傳統的的餐館係為理想的用餐選擇，提供種類眾多的日本風味餐。 夜晚的時候，旅客能夠到酒店溫馨的沙發酒吧裡面享受喝一杯的樂趣。
Kagoshima Chuo Station離JR Kyushu Hotel Kagoshima大約只要走路少於五分鐘就到了，去中心或是鹿兒島裡面的其他地方也都優惠民宿住宿訂房相當方便。 在酒店的周邊，有很多活動或是景點可供旅客探索，而且離Kagoshima Castle和Kagoshima University只需要不到十分鐘的車程。
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入住時間2:00 PM點之後
退房時間11:00 AM點之前
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
跑步前未熱身 2個月後 左膝卡卡
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記者陳金龍／台中報導
30歲曾姓女子平時熱愛爬山，今年計畫將攀爬百岳，所以 2個月前開始到健身房運動，且 1週 2次繞著運動場跑道跑 10圈約 5公里；但最近出現膝蓋有異物感，走起路來感覺膝蓋「卡卡的」不舒服，就醫後發現關節間隙失衡，軟組織已明顯磨損。
童綜合醫院骨科醫師鄭宇傑說，經 X光檢查後，曾姓女子可能是運動未熱身，造成左膝蓋內側軟骨磨損較外側嚴重，膝蓋內側骨頭間縫隙較小，兩側高低落差造成膝蓋外側肌肉被拉緊，因此膝蓋會有異物感，但曾女年紀尚輕，一般情況下軟骨磨損不會這麼嚴重，應該與曾姓女子近來從事高強度運動有關。
鄭宇傑指出，人體膝蓋所承受的重量遠超想像，站立行走時可能承受體重兩倍的重量，跑步時可到達體重的四倍，因此激烈的碰撞、受傷、過重、飲食不均都會加速膝蓋內軟組織的磨損，且軟組織自我修復能力度有限，若運動習慣不當，容易快速消耗膝蓋軟組織，晚年罹患退化性關節炎的機率也會增加，當軟組織磨盡時，就可能要接受人工膝關節置換手術。
畢竟膝蓋軟組織就像一塊避震器，不要仗著年輕力壯就忽略保養，步入中老年後就可能面臨膝蓋退化問題，平時運動前除了做好暖身運動外，也可先進行熱敷，待運動後再冰敷。
學齡前小胖子 隨年紀增加
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中國時報【鄭郁蓁╱台北報導】
國民健康署公布「台灣出生世代研究」，結果發現，台灣兒童體位異常比率隨著年齡增加，嬰幼兒時期到學齡前的肥胖盛行率也有增加趨勢，其中以男孩最明顯。專家指出，喝配方奶、常吃速食以及愛看電視為主要原因。另異國婚姻下，媽媽如為東南亞國籍，則小孩子蔬果吃得少，且比較愛看電視。
國健署追蹤14年
國健署「台灣出生世代研究」為大規模的追蹤調查，自2005年起收案及追蹤2萬多名新生兒，包括雙親為本國籍、大陸籍、東南亞籍等幼兒。結果發現，就疾病發生率、健康及醫療服務利用情形等健康與發展能力等多項指標來看，外籍配偶的孩子與其他孩子差不多。
整體來說，國內兒童體位異常的比率隨著年齡增加，肥胖盛行率從嬰幼兒期（6個月11.2%，1歲6個月11.4%）至進入學齡前期（3歲15.1%，5歲6個月14 0%），小胖子比率明顯增加，以男孩增加最為明顯，但到高中階段，肥胖比率明顯趨緩。
男孩肥胖增加明顯
台灣大學健康政策與管理研究所教授江東亮表示，嬰幼兒肥胖原因跟喝配方奶、常吃速食及長時間看電視，5歲半時兒童是否肥胖與早產及嬰兒時期體重快速增加等都明顯相關。
國健署則指出，造成肥胖、體重過重的兩大危險因子為「食用高油脂食物的天數變多」、「用吃來抒壓」，且調查也發現，如果孩子從小習慣喝白開水，在購買食物飲料前，經常查看營養標示，則比較能夠維持正常體重。
媽媽國籍影響飲食
此外，在飲食習慣上則有明顯差異，異國婚姻下的兒童在健康與發展能力上，與父母均為本國籍的小朋友差不多，但媽媽如為東南亞國籍，則子女蔬果吃得較少，且家長不太會限制子女看電視時間，限制比率僅約本國籍或大陸（含港澳）籍的一半。國健署建議，2歲以上幼兒每天看電視時間不應超過2個小時，避免電視影響正常用餐。
國健署長王英偉表示，異國聯姻家庭的兒童健康程度與本國籍沒有明顯差異，但本國籍母親對看電視時間的限制較重視，因此建議外籍媽媽加強控管，減少因電視影響飲食健康。
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